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O que é a terapia psicológica, como ela acontece e traz benefícios
A terapia psicológica é um tratamento que visa reduzir o estresse emocional, auxiliar a tomada de decisões e descobrir a origem de comportamentos e pensamentos. Ela ajuda a encontrar soluções e alternativas para diversas condições e tendências mentais, permitindo que o paciente conviva melhor ou as solucione.
As sessões são reuniões entre paciente e terapeuta, dedicadas à discussão de questões como intimidade, acontecimentos importantes, pontos de vista e crenças, o mais importante é a honestidade. O terapeuta formula hipóteses e explora, junto do paciente, alternativas para aliviar o sofrimento emocional.
O paciente apresenta uma queixa inicial ao terapeuta, que irá guiar o processo rumo à sua solução. Não é incomum novas queixas surgirem ao longo do processo, que serão tratadas conforme se apresentarem. Uma vez que o paciente aprimore suas habilidades de refletir sobre suas questões mentais, solucionar problemas que venham a afetar seu emocional, ele recebe alta.
Aumente sua capacidade de lidar, de forma saudável, com emoções fortes.
Aprenda a lidar melhor com as pessoas com quem tiver contato no decorrer dos dias.
Reelabore crenças limitantes, traumas e defina suas metas para o futuro.
Aprenda a lidar com as diversidades, imprevistos e situações que não podem ser controladas
Um método abrangente de compreensão e análise
A Psicologia Analítica, ou Psicologia Jungiana, é uma abordagem psicológica criada por Carl Gustav Jung. Ela fornece uma base para analisar as experiências da vida humana, fornecendo uma base para a psicoterapia que enxerga o ser humano de forma integral, considerando sua cultura, genética, história de vida, religião, e intelectualidade.
Jung reconheceu que a mente humana consciente é parte superficial do todo, e concorda com a teoria de Sigmund Freud sobre a existência de uma porção inconsciente na mente humana, o Inconsciente Pessoal. Mas a Psicologia Analítica vai além, e compreende que também estamos sob influência de fatores que estão fora da sua experiência pessoal. A esta damos o nome de Inconsciente Coletivo.
A Psicologia Analítica, ou Psicologia Jungiana, é uma abordagem psicológica criada por Carl Gustav Jung. Ela fornece uma base para analisar as experiências da vida humana, fornecendo uma base para a psicoterapia que enxerga o ser humano de forma integral, considerando sua cultura, genética, história de vida, religião, e intelectualidade.
Jung reconheceu que a mente humana consciente é parte superficial do todo, e concorda com a teoria de Sigmund Freud sobre a existência de uma porção inconsciente na mente humana, o Inconsciente Pessoal. Mas a Psicologia Analítica vai além, e compreende que também estamos sob influência de fatores que estão fora da sua experiência pessoal. A esta damos o nome de Inconsciente Coletivo.
Como começa, se desenvolve e finaliza o processo terapêutico
O paciente apresenta ao terapeuta uma ou mais queixas, sobre seus comportamentos, pensamentos ou emoções.
Nos encontros entre paciente e terapeuta, ambos exploram as queixas, buscando compreender e formular hipóteses sobre elas.
Confirmada uma hipótese, o terapeuta conduz o paciente por um tratamento que trará a resolução da queixa.
Meu nome é André Pretti Jara, sou formado a mais de 7 anos em Psicologia pela Universidade Metodista de São Paulo, e pós graduado em Psicologia Jungiana pela Universidade de São Caetano do Sul.
Atuo no atendimento clínico com adolescentes, adultos e idosos, e utilizo a abordagem Analítica em conjunto de conhecimentos da Terapia Comportamental como método de trabalho e modelo para análise.
Em meus atendimentos, me preocupo em guiar e auxiliar a reflexão dos meus pacientes, ajudando-os a encontrar respostas e esclarecendo alguns possíveis caminhos que nem sempre parecem óbvios, se você entende metáforas facilmente então fará excelente proveito!
Meu nome é André Pretti Jara, sou formado a mais de 7 anos em Psicologia pela Universidade Metodista de São Paulo, e pós graduado em Psicologia Jungiana pela Universidade de São Caetano do Sul.
Atuo no atendimento clínico com adolescentes, adultos e idosos, e utilizo a abordagem Analítica em conjunto de conhecimentos da Terapia Comportamental como método de trabalho e modelo para análise.
Em meus atendimentos, me preocupo em guiar e auxiliar a reflexão dos meus pacientes, ajudando-os a encontrar respostas e esclarecendo alguns possíveis caminhos que nem sempre parecem óbvios, se você entende metáforas facilmente então fará excelente proveito!
Duas modalidades para atender às suas necessidades
Atendimentos tradicionais em psicoterapia em ambiente físico, entre em contato para saber os locais de atendimento.
Atendimento realizado remotamente de qualquer lugar, basta possuir um dispositivo de videochamadas e um ambiente privado.
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